ARVE Error: maxwidth:
750px is not validPréambule de la leçon de golf pour corriger vos hooks dans votre swing de golf.
Ratez vous plutôt à gauche ? Ou ratez vous à droite ? Ou même nous peut-être vous ne ratez jamais ?
push pull hook slice ? Vous êtes victime de ces balles qui nous polluent vraiment notre plaisir de jouer ?
Aujourd’hui vous avez compris on va parler de push de hook de slice de pulls.
On a vu comment trouver sa position si vous êtes un joueur ancré plus sur l’arrière où un joueur plus sur l’avant un joueur léger.
La biomécanique, clé pour corriger vos hooks
Imaginez que vous soyez à l’inverse de votre biomécanique .
Imaginez par exemple que vous soyez sur l’avant alors que vous devez être sur l’arrière ancré.Qu’est ce qui va se passer?
Sans équilibre au golf, il est difficile de progresser.
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C’est que dans la descente là vous allez perdre l’équilibre vous n’avez pas pouvoir tourner par exemple vers l’avant. Et donc là qu’est ce qui va se passer il peut se passer des balles toute droite à gauche où il peut se passer des slices.
Donc vous voyez que déjà là un facteur biomécanique peut engendrer une mauvaise trajectoire de vos balles de golf.
Bien connaitre son point mobile au golf.
En revanche imaginez maintenant que vous activiez votre centre de rotation c’est à dire que centre de rotation haut.
Imaginez que vous essayez de tourner les épaules alors que votre centre de rotation est bas.
Qu’est ce qui va se passer?
Vous risquez de vous bloquer, d’avoir une rotation insuffisante à l’aller et de revenir par dessus avec le fameux coup d’épaule.
Et là encore une fois je perds l’équilibre.
La jambe pivot, facteur essentielle de corrections de vos hooks
Imaginez que vous ayez une jambe tige gauche et que vous on vous a dit transfère le poids.
Transfers le poids dans le backswing et vous avez du mal à repasser vers l’avant.
Oui c’est possible et vous me dites je perds beaucoup de distance alex.
Et je n’ai pas de contact de balle parce que je n’arrive pas à retransfèrer mon poids vers l’avant.
Si vous avez une jambe pivot avant qu’il faut absolument rester sur votre jambe pivot avant, et dérouler.
Et là vous allez pouvoir finir en équilibre vers l’avant en ayant retransfèrer cette énergie vers la balle. Et donc gagner des mètres précieux avec un super contact balle terre.
Et oui encore une fois votre biomécanique là peut faire défaut et on peut continuer longtemps comme ça… avec la mauvaise épaule préférentielle
Si vous voulez maintenant vous donner plus de chance de réussir avec une biomécanique qui vous va.
Est ce que la biomécanique au golf peut tout corriger au golf
Beaucoup de golfeurs ont déjà déterminé leurs préférences motrices ou pensent connaître un petit peu leur corps. Mais ils ont peut-être mal tester et n’ont pas croisé plusieurs écoles qui permet d’avoir des résultats bien plus précis.
J’étais en train de vous dire que la biomécanique n’est pas une baguette magique.
Est-ce que vous avez tendance plus à slicer ou à hooker ? Ensuite quel type de contact vous avez avec vos coups, divot pas divot ? gratte avant ? divot correct ? profondeur du divot ? qui va vous donner beaucoup d’indications sur le trajet du club, sur l’angle d’attaque ça c’est très important dans mes analyses de swing que je fais au sein du centre d’entraînement igolfschool.
donc c’est pour ça qu’une fois que vous avez toutes ces informations là oui la biomécanique va m’aider à trouver les meilleures solutions pour votre golf.
Et là c’est une baguette magique une fois qu’on a entre guillemets vos erreurs golfiques et qu’on connaît votre biomécanique.
Avec mon expertise il est clair qu’on va trouver très facilement ce qui cloche et ce qui va vous faire passer au cap supérieur que ça soit au grand jeu, au petit jeu et dans les autres secteurs.
En conclusion pour savoir vos préférences motrices au golf.
Votre swing est unique et votre entraînement aussi. C’est très important et c’est pour cela que la personnalisation est au coeur de mon enseignement, que vous pouvez avoir soit au travers de mes stages de golf soit au travers de mes formations en ligne.
Si vous voulez aller plus loin apprendre de nouvelles choses sur votre biomécanique pour améliorer votre distance et votre routine au golf, je vous invite à une formation gratuite là juste ici. J’espère encore une fois que cet article vous a plu.
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A très bientôt
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