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Comment avoir un bon finish au golf.

Dans cet article, on va parler de comment avoir un bon finish au Golf.
On va parler de comment avoir un finish parfait.
C’est aussi important des autres parties du swing de golf même si la balle est déjà partie.
On va parler du transfert de poids de l’extension et de la rotation.

Le transfert de poids pour un bon finish au golf.

Alors vous allez essayer de travailler avec des exercices assez simples pour avoir un bon finish au golf.
Mais vous avez besoin de soit vous filmer soit de travailler avec un miroir.
Ainsi si vous pouvez même partir directement de votre finish.
Donc le premier point, c’est le transfert de poids.
C’est vrai qu’on voit trop souvent des finishs où vous êtes derrière.
C’est-à-dire vous stressez la partie base du dos et ce n’est pas bon.
Alors essayez d’avoir déjà un finish sur lequel vous avez la partie basse du dos droite.
Et c’est pour ça il faut transférer le poids vers l’avant pour un bon finish de golf.

La jambe pivot et l’influence dans votre finish au golf.

L’axe de rotation et le finish au golf avec le baril

Tout dépend de votre jambe pivot si vous avez un axe de rotation dans votre montée à gauche ou à droite.
Cet axe de rotation va vous faire dans tous les cas devoir aller plus vers l’avant.
Mais si vous avez une jambe pivot arrière vous allez finir plus dans le baril.
Alors si vous avez une jambe pivot avant vous allez plus finir vers l’avant.
C’est pour ça que le finish des gens qui ont une jambe pivot arrière on voit plus des épaules qui sont sur le même niveau.
Mais ceux qui ont plus un swing avec une jambe pivot avant on voit plus l’épaule droite qui va plus vers l’avant que l’épaule gauche.

Comment terminer le finish en équilibre.

 

Alors, il y a un degré de redressement et d’extension puisqu’en posture, on est incliné.
Et lorsqu’on finit, on maintient plus cette inclinaison.
Donc c’est important que vous compreniez est ce que vous êtes droit ou est-ce que vous êtes un peu incliné.
Ça dépend d’une caractéristique personnelle qu’on appelle le cadran de l’équilibre.

Le cadran de l’équilibre.

Alors quel est le point dans vos pieds qui est le plus fort ou quel est le point qui est le plus faible.
Donc pour avoir un bon finish est ce que vous sentez votre poids plus sur l’avant de votre chaussure.
Où est ce que vous sentez plus sur l’arrière de votre chaussure en général.
Si vous sentez sur l’arrière de votre chaussure vous allez être beaucoup plus droit.
Alors que si vous sentez votre poids plus sur l’avant de votre chaussure.
Cela aura une répercution sur votre inclinaison avec un certain redressement.

La rotation au golf : facteur clé pour avoir un bon finish au golf.

 

Alors la rotation et le transfert de point il y en a qui doivent avoir une épaule droite beaucoup plus devant.
Et d’autres qui finissent beaucoup plus avec les deux épaules sur le même niveau.
Vous allez essayer de faire un finish ; et vous allez essayer d’apercevoir votre tête de club dans votre champ visuel.
Donc si vous n’y arrivez pas c’est un problème de souplesse.
Mais il y a toujours une solution à chaque problématique.

Exercice du pied pour avoir un bon finish au golf.

Vous allez pouvoir dans cet exercice plus ou moins ouvrir votre pied avant.
Alors c’est vrai qu on se met en général dans la posture on met les pieds comme quand on marche.
Mais si vous avez vraiment des problèmes d’enroulement dans votre finish.
Je vous conseille d’ouvrir et vous allez pouvoir vous enroulez beaucoup plus facilement.
Et si vous n’arrivez toujours pas avoir le club dans votre champ visuel vous allez l’ouvrir encore un peu plus.
Vous allez avoir aucune difficulté à effectuer cet exercice et être en équilibre pendant trois secondes.
Cet exercice, est très important et vous pouvez sentir les trois caractéristiques d’avoir un bon finish.

En conclusion comment avoir un bon finish au golf.

 

On a parlé du transfert de poids de l’extension et de la rotation.
Si vous désirez aller plus loin, voici le lien d’une formation offerte pour simplifier votre golf en le personnalisant tout comme votre démarrage.

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous