Préambule de la leçon de golf:
Alex d’iGolfPro vous révèle un secret de golf pour les seniors avec votre swing . Ce dernier va faire Gagner en distance et en précision avec tous ses clubs. Quand on est sénior sans avoir besoin de jouer en draw, c’est toujours plus agréable.
La distance n’est pas synonyme uniquement d’une bonne rotaion des épaules. Avec le temps le corps peut s’encrasser et heureusement dans la vidéo 2, je vous présente bien plus en profondeur la Gifle Rory et la Gifle Bubba. Elles doivent être absolument personnalisées car chaque swing est unique.
Aujourd’hui nous allons parler de golf pour les seniors ça vous
intéresse alors si c’est le cas restez, c’est parti:
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Alors si vous me suivez un peu dans mes vidéos vous savez peut-être que je viens d’avoir mes quarante et un ans il y a quelques semaines et je vieillis malheureusement comme tout à chacun et je me suis posé une question comment (si dieu me prête vie) je pourrais swinguer lors de mes 70 ans donc c’est à dire dans 30 ans.
Conséquences du golf pour les séniors
Avec l’âge on perd en mobilité. On a donc du mal à se retourner mais pas seulement à tourner dans le backswing mais moi je parle de trouver une solution pour tourner vers l’avant.
Si je ne peux pas tourner je me suis demùandé: que vas tu faire Alex si dans 30 ans tu es bloqué du bassin.
Y a t il une solution pour gagner en puissance malgré un manque de rotation vers l’avant et sans perdre de précision ça c’est important ?.
Car gagner en puissance pour aller dans le décor, à droite à gauche, cela ne m’intéresse pas.
Je veux trouver des solutions qui me donnent distance et précision pour gagner en puissance au golf pour les séniors.
Les 2 moteurs pour votre swing de golf:
Pour commencer, il faut comprendre le mécanisme de comment fonctionne votre swing:
Le moteur corps de votre swing de golf
Table des matières
On a ce que j’appelle deux moteurs.on a pour commencer le moteur du corps qui tourne d’un côté et de l’autre qui serait potentiellement défaillant
lorsque je vais avoir 70 ans.
Le moteur bras-club de votre swing de golf
Et nous avons le moteur des bras et du club. Si j’ai un des deux moteurs qui
devient défaillant, nous devons donc trouver une autre solution avec le deuxième moteur.
C’est donc c’est déjà un choix de trouver une solution avec les bras et les poignets mais sans perdre de direction.
Beaucoup de golfeurs pensent qu’utiliser des poignets c’est source d’irrégularité parce que la face de club passe d’une position ouverte à une position fermée et parce que vous connaissez ce qu’on appelle pronation-supination, c’est à dire que ma face de club est ouverte et je la referme.
Ca bien sûr je suis d’accord entièrement avec vous, cela peut créer de l’irrégularité. Cela peut créer de la distance mais on va aller sur les fairways d’à côté et c’est pas du tout ce qu’on désire comme solution de golf pour les seniors.
La solution pour votre Release
Il va falloir qu’on trouve une utilisation de vos mains et de vos poignets qui ne donne pas d’ouverture et de fermeture de la face de club.
Si on réfléchit un peu si mes poignets travaillent ce que j’appelle en flexion-extension, ma face de club va rester toujours square par rapport à un arc de cercle qui représente la trajectoire de mon club.
J’espère que vous me suivez donc si ma face de club est square tout au long de mon release, je vais pouvoir apercevoir l’intérieur de ma face de club.
En revanche si j’utilise les poignets du mauvais sens la face de clubs va être plus vers le sol.
La flexion-extension va me donner plus de stabilité de la face de club donc de la précision ce qui est optimum pour gagner en distance au golf pour les seniors.
Je ne sais pas si vous me suivez.
On a dit qu’on voulait gagner en distance et en précision et donc on a le premier facteur de la précision pour la face de club qui va rester square.
Exercice pour votre release au golf
Essayez et vous allez réaliser que cela génère plus de bruit donc plus de vitesse de club.
Plus il y a de bruit, plus il y a de la vitesse.
Cela est valable quel que soit votre âge
mais comme je vous ai dit je me suis mis dans la peau d’un homme retraité de 70 ans
donc dans 30 ans si comme je vous ai dit, dieu me prête vie et donc j’ai baptisé
cette action: la Gifle Rory
Pourquoi Gifle Rory?
Tout simplement parce que Rory n a pas de rotation de la face de club au travers du release et du follow through.
Si les meilleurs l’utilisent pourquoi pas vous ?
Je sais que vous n’avez pas l’habitude d’entendre ce genre de discours mais si c’est appliqué par
les meilleurs il y a une raison et utilisons cette raison pour fructifier en distance et en précision
votre golf et plus spécifiquement le golf pour les seniors.
Donc la Gifle Rory permet la stabilité de la face de club par le biais de mon poignet.Je peux très bien le faire en étant statique avec mon corps puisque je vous ai dit que si j’avais un problème de mobilité, j’aurais également des problèmes à me tourner vers l’avant.
Résumé de la leçon de golf pour les seniors de la Gifle Rory:
Je résume flexion-extension des poignets pour pouvoir garder votre face de club square au travers de l’impact et créer cette vitesse pour gagner en distance et générer
de la vitesse de club.
Pour en savoir plus sur la Gifle Rory, cliquez ici. Vous obtiendrez un complément pour votre golf pour les séniors.
Je vous offre également une formation sur la Gifle Rory et la Gifle Bubba.
Je vous dis à très bientôt et pratiquez correctement votre Gifle Rory mais je vous dis surtout à tout de suite parce que je sais que si vous êtes avec moi, vous êtes motivé et je
vous dis à tout de suite pour en savoir davantage pour construire votre golf
avec la Gifle Rory
Pour ceux qui veulent aller plus loin, tout est expliquer dans ce lien ici pour gagner en puissance avec votre drive et pour mieux compresser
vos fers.
A tout de suite
J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous
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