Golf et santé mentale : une approche scientifique de la performance psychologique Les liens entre activité physique et santé mentale sont désormais bien documentés dans la littérature scientifique, mais rares sont les disciplines qui allient à la fois technicité, concentration, et impact positif sur l’équilibre psychologique comme le golf. Au-delà du cliché du sport de […]
La constance au golf s’inscrit au cœur des préoccupations de tout professionnel du secteur. Si la notion de régularité semble universelle, elle est en réalité le fruit d’un travail méthodique sur des variables biomécaniques, cognitives et émotionnelles spécifiques à chaque joueur. Pour les entraîneurs et joueurs avancés, comprendre et optimiser ces déterminants est une démarche […]
46 points Stableford : entre performance exceptionnelle et pilotage d’index Le score de 46 points Stableford suscite souvent des débats passionnés au sein des clubs et cercles professionnels, notamment dans le contexte de la performance individuelle et du pilotage d’index. Pour évaluer objectivement cette performance, il s’agit avant tout de comprendre ce que représente un tel […]
Comprendre les fondamentaux pour jouer au golf à haut niveau Pouvoir jouer au golf dépasse largement l’acquisition des bases du swing ou la simple maîtrise des règles du jeu. Pour des joueurs professionnels, coachs et experts, la question centrale réside dans l’identification et l’optimisation de leur propre processus de jeu. Les fondamentaux techniques, la gestion […]
La féminisation des métiers du golf : enjeux, terminologie et reconnaissance L’intégration croissante des femmes dans le monde du golf professionnel soulève non seulement des enjeux de représentativité, mais aussi des questions terminologiques qui ne sont pas neutres pour le secteur. Sur les circuits internationaux, comme au sein des clubs, la manière dont on nomme […]
Le carnet de parcours de golf : un levier de performance technique et mentale Le carnet de parcours de golf représente bien plus qu’un simple outil de prise de notes pour le joueur confirmé ou le coach professionnel. Véritable mémoire de parcours et de performance, il s’impose comme un allié stratégique dans l’optimisation du jeu […]
Comment être dans sa bulle pour plus de régularité et pour supprimer vos trous catastrophes
