Préambule de la leçon de golf pour avoir la bonne position de la balle dans le stance:
Connaissez-vous parfaitement la position de la balle de golf dans votre stance avec tous vos clubs de golf ?
Pensez-vous qu’il est possible de simplifier votre swing de golf?
Pensez-vous que nous devons avoir un swing pour les fers et un swing de olf pour le drive en changeant la position de la balle avec tous vos clubs ?
Pensez-vous qu’apprendre le swing de golf est un procédé complexe ?
Dans un article précédent sur la jambe pivot, on a dit qu’il ne fallait pas transférer votre poids par rapport à votre jambe pivot.
La position de la balle dans votre stance de golf selon votre jambe pivot
Donc si vous aviez une jambe pivot avant: vous voyez quand je me déplace un peu vers la gauche, j’ai mon sternum qui bouge également.
Si j’ai une jambe pivot arrière, qu’est ce qui va se passer ?
Si j’ai ma balle au milieu hop je suis un peu en arrière. Mon sternum va être un peu en arrière.
La relation balle-sternum pour trouver la bonne position de balle au golf
Comment avoir une bonne compression de balle
Table des matières
Et comme dans ma méthode 3C compte constance contact voyez le contact est très important. Alors c’est pour ça qu’il faut faire attention à ne pas prendre en considération la position de la balle par rapport à votre pied. Dans l’autre sens mais plus la relation entre votre balle et votre sternum.
Car vous voyez que lorsque je me déplace sur ma jambe arrière le sternum est déplacé une fraction en arrière. C’est pour ça que je vous invite dans ces cas-là à décaler votre balle légèrement de façon à ce qu’elle soit alignée avec votre sternum.
Pourquoi ? Dans le backswing le sternum va quasiment rester en face de la balle pour garantir un meilleur contact de balle, une certaine compression de balle.
Inversement si vous avez une jambe pivot avant: lorsque vous vous placez là, ça va être plus facile d’avoir un contact de balle optimal.
Puisque si vous ne bougez pas votre balle, votre sternum va être à gauche. Donc ça va encourager balle sternum à partir du moment où vous activez correctement votre centre de rotation.
Faites attention dans cette vidéo à intégrer correctement votre balle en relation avec votre sternum et non plus votre balle en relation avec votre stance de golf.
En conclusion sur la position de la balle de golf dans votre stance.
Je sais ça vous déstabilise un petit peu parce qu’on n’avait pas l’habitude d’entendre ce genre de discours. Pourtant c’est logique c’est de la physique.
C’est pour ça que ma méthode 3C on part toujours si vous avez un contact pauvre c’est à dire si vous contactez mal la balle si vous n’avez pas de divot après la balle avec un fer 5.
On va d’abord déterminer votre biomécanique c’est à dire comment fonctionne votre corps et on va l’intégrer dans vos changements techniques.
Donc c’est très simple c’est pour ça que c’est ça qui nous donne des résultats très rapidement
Si vous connaissez votre jambe pivot, vous allez simplifier votre golf car vous jouerez sans transfert de poids.
La notion d’axe fixe dans ce cas prend toute sa logique.
Si vous voulez aller plus loin apprendre de nouvelles choses sur votre biomécanique pour améliorer votre distance et votre routine au golf, je vous invite à une formation gratuite là juste ici. J’espère encore une fois que cet article vous a plu.
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A très bientôt
charlatan