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Voir la vidéo 2

Préambule de la leçon de golf:

Vous allez apprendre comment améliorer votre contact de balle afin de faire des divots après votre impact pour gagner en distance au drive et avec vos fers.

Pour connaitre les 3 étapes incontournables d’un bon contact, rendez-vous dans la vidéo 2. A ne manquer sous aucun prétexte.
Aujourd’hui nous allons parler de compression de balle et de contact de balle si vous voulez.
Pour faire plus de birdies il faut mieux compresser la balle c’est à dire avoir un contact balle-terre.
C’est un peu le contact qui nous fait vibrer au golf et pas tout le temps la performance.
Mais vraiment cette balle que nous sentons dans la face de club et vous avez déjà tous connu ce type d’impact. Rappelez-vous c’est lorsqu on ne sent pas la balle dans la face de club.

Comment améliorer ce contact de balle et surtout qu’il devienne répétitif.

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Stop au “swinguer vers la cible”

On parle souvent de swinguer vers la cible mais cela est faux. En effet le swing de golf est une rotation d’un côté et de l’autre. Si nous avons une rotation à l’aller, tout le monde est d’accord qu’on swingue sur un cercle à l’aller.
Mais au retour on vous dit tout le temps d’aller vers la cible. Or ce cercle à l’aller pendant le backswing doit être reproduit au retour au downswing et au follow through pour avoir un meilleur contact de balle et donc une meilleure compression également.
Il est facile de comprendre cela à l’aide d’un cerceau.

Cas d’un swing sur 2 plans ou swing plus horizontal:

Plus ce cerceau est incliné donc plus je vais faire une montée de golf (backswing) plate, plus pour avoir un bon contact de balle, je vais devoir remettre mon club vers la gauche dans la traversée et le follow through.

Cas d’un swing sur 1 plan ou swing plus vertical:

En revanche si vous avez un swing plus vertical, votre club de golf ira vers la gauche. Donc il n’ira  jamais vers la cible mais dans tous les cas moins à gauche pour avoir une
meilleure compression de balle pour vous.

Cas pratique avec Jean jacques:

J’ai Jean Jacques qui va en parler mieux que moi et vous expliquer comment cette approche technique a solutionné son contact de balle:
j’ai des problèmes essentiels de régularité et donc on a vu avec alexis des facteurs pour moi qui seraient déterminants pour avoir un swing régulier et un meilleur contact.
Pour réaliser cela il est important de ne pas se fixer sur le backswing: avoir un chemin de club en tournant autour de la colonne vertébrale. Ainsi les bras naturellement vont tomber et revenir surtout ne pas les laisser partir vers la cible. Le club va revenir à l’intérieur de la ligne de vol mais sans actions excessives pour moi ni des mains ni les bras simplement laisser les choses se faire.

Résumé pour avoir un meilleur contact de balle:

Pour compresser la balle et améliorer son contact de balle, il vaut mieux aller et swinguer vers la gauche et non pas swinguer vers la cible. Le syndrome “swinguer vers la cible” est un destructeur de contact de balle. Cela provoque de nombreuses balles gratées et balles topées.
Au delà d’un contact défaillant, cela provoque aussi une perte de direction, à droite et à gauche.

Si on ne se donne pas les moyens et surtout si on n’emploie pas les bonnes choses, on ne peut pas progresser au golf et ainsi gagner en régularité au golf.

Pour ceux qui veulent aller plus loin:

Pour les golfeurs qui désirent vraiment se donner les moyens et arrêter de bricoler à chercher des solutions, je vous invite à cliquer ici maintenant,
et non pas dans 25 ans.
N’oubliez pas car on vieillit tous et donc c’est maintenant qu’il faut progresser et c’est maintenant qu’il faut se donner les moyens de réussir.
A très bientôt

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous