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Swing de golf associé ou swing de golf dissocié.

Dans cet article, on va parler de swing de golf associé ou swing de golf dissocié.
On va parler de la biomécanique de la signature motrice avec ce point mobile haut ou bas.

Le point mobile au golf.

définition du point mobile

En effet le point mobile il est soit haut soit bas et ça va vous permettre de sentir votre rotation.
C’est ce qui va initier votre mouvement en effet vous le savez que vous devez ne pas démarrer avec les bras.
Le démarrage avec le corps est recommandé.
Mais quel point de votre corps doit initier votre swing ?
Bonne question.
C’est pour cela que le point mobile haut ou bas au golf prend toute sa signification.
Le point mobile est donc ce qui initie le swing de golf.
Donc c’est le haut du corps qui tourne et qui amène vos bras, dans le cas d’un point mobile haut.
Ou bien c’est votre point mobile bas qui va initier votre swing et amener les bras et le club.
Et c’est là où c’est intéressant parce que il y a vraiment un concept qui dit que pour gagner en puissance au golf vous devez avoir ce fameux facteur X.

Le facteur X et le swing de golf.

Alors le facteur X, c’est le différentiel entre ce que vous tournez le haut et le bas résiste.
Il est dit de façon traditionnelle que le haut du corps doit tourner de façon à créer une espèce de ressort.
Et que lorsque on va le relâcher il va y avoir la puissance.
Et c’est là attention pour les joueurs séniors qui ont une tendance avec l’âge d’avoir un point mobile bas.

Exemple de Jiménez et Ernie Els: 2 joueurs avec un swing associé.

Prenons l’exemple de jiménez et Ernie Els.
Alors dans ces deux swings, le bas du corps initie beaucoup plus le backswing.
Ils ont un point mobile bas.
Donc dit autrement ceux sont des joueurs associés avec un swing de golf associé.
Et le facteur x pour les joueurs qui sont associés est limite suicidaire golfiquement.
Imaginez-vous êtes au démarrage du swing et vous devez tourner le bas du corps pour initier le swing.
Je vous laisse imaginer les douleurs…
Vous risquez de vous blesser et c’est pour ça que attention lorsque vous êtes un joueur associé.
Donc c’est à dire laisser bien tourner le bas du corps dès le début.
Et dès que vous êtes un joueur dissocié vous pouvez vraiment initier avec le haut du corps.
Donc le connaître est quelque chose de fondamental

Les préférences motrices et le swing de golf

On peut avoir le point mobile, le côté aérien et terrien.
On a aussi les bras qui sont soit verticaux soit horizontaux.
Le coude qui est soit à la fenêtre soit vers le bas.
On a le cadran l’équilibre.
C’est tous ces petits paramètres que je partage dans la formation régularité à domicile
Mais également dans le Club Vip d’Excellence.

Web conférence pour progresser rapidement au golf.

Je vous invite à une webconférence totalement unique pour ceux qui veulent en savoir plus sur leurs signatures motrices.
Alors on a parlé de points mobiles et l importance de ce point mobile dans le démarrage.

Swing de golf associé et swing de golf dissocié: les sensations

On ressent les parties du corps différemment si nous sommes un point mobile haut ou un point mobile bas.
Et c’est pour ça que si vous avez un point mobile bas on ressent davantage le bas du corps.
Alors que si vous avez un point mobile haut on sent davantage le haut du corps.
Pour progresser au golf, vous devez non pas renifler votre signature motrice, mais la déterminer.
Et c’est vrai qu’ avoir un point mobile haut à une période de sa vie peut évoluer.
Je voulais dire que ce point mobile peut évoluer avec le temps.

Le point mobile et les golfeurs séniors.

Alors si on est senior faites attention parce que même si vous avez un point mobile haut.
Tournez également le bas lorsque vous allez compléter votre backswing.

Rory Mac Ilroy: joueur de golf associé ou joueur dissocié ?

La notion de curseur dans votre rotation au golf

On va prendre un exemple de point mobile haut avec rory mcilroy qui a vraiment un différentiel entre le haut et le bas du corps très important.
Parce que ce point mobile haut ou ce point mobile bas n’est pas aussi binaire que ça.
Il fonctionne plus en curseur.
Alors chacun est différent et que vous pouvez parfaitement être un joueur dissocié avec un curseur haut.
Donc tourner très peu le bas ou être un joueur dissocié avec un curseur bas.
C’est pour ça que cette notion de curseur est très importante.
Et encore une fois cette notion de point mobile haut ou point mobile bas peut évoluer avec l’âge.
Voulez absolument tourner le bassin pour gagner en puissance cette notion de bassin prend toute sa signification par rapport et toute sa grandeur.

En conclusion swing de golf associé ou swing de golf dissocié.

On a donc parlé de swing de golf associé et swing de golf dissocié.

Si vous désirez aller plus loin, voici le lien d’une formation offerte pour simplifier votre golf en le personnalisant tout comme votre démarrage.

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous