Les Fondamentaux Au Golf : L’alignement

Les fondamentaux au golf l’alignement oui l’alignement quelque chose de crucial que ce soit avec le sandwedge, avec le grand jeu là j’ai un fer 6 et avec le putter c’est pour ça qu’on va voir trois aspects complètement différents dans cette vidéo regardez la bien jusqu’au bout dans laquelle on va vraiment détailler l’alignement on va commencer avec le sandwedge et on va parler donc de l’alignement pour le petit jeu et c’est parti donc c’est vrai qu’on parle toujours d’alignement et de stances ouverts vous savez le stance au golf c’est lorsque vos pieds sont alignés vers la gauche pour les droitiers et bien sûr de l’autre côté pour mes amis les gauchers mais le souci alors je mette les deux autres clubs au sol le problème c’est que bien souvent lorsque vous prenez un stance ouvert vous avez également les autres lignes du corps qui sont à gauche et c’est là où je veux vraiment vous poser une question à votre avis le swing de golf que ça soit au petit jeu ou au grand jeu se développe-t-il le long de la ligne des pieds ou le long de la ligne des épaules je vous laisse réfléchir 3-4 secondes le temps de contempler ici le super golf d’Amelkis à Marrakech où je me situe répondez-moi en commentaire le temps que je fasse un 360° rapidement! alors oui c’est le long de la ligne des épaules que se développe le swing de golf et c’est là où si vous pouvez parfaitement avoir les pieds à gauche et les épaules parallèles à la ligne de jeu et il n’y a pas de conséquences dans la direction de vos coups si vous faites bien sûr des choses correctement techniquement donc il va falloir trouver une solution de sorte à éviter que lorsque vous adoptez un stance ouvert et bien vos épaules se mettent ouvertes parce que si les épaules se met ouverte également vous allez développer un mouvement extérieur intérieur c’est à dire que vous allez développer un mouvement qui va vous faire envoyer les balles plus vers la gauche et c’est là où il faut faire attention de faire ça en deux temps c’est à dire que je vous conseille de vous mettre pour l’alignement les pieds parallèles à la ligne des épaules d’accord et ensuite reculer votre pied de sorte à pouvoir avoir la ligne des épaules la ligne des coudes même la ligne des yeux parallèle à la ligne de jeu qui symbolisait par là bas de la ligne entre la balle et mon objectif d’accord et non pas l’erreur que je vois trop fréquemment d’arriver directement avec un stance ouvert et c’est là où vous avez vos épaules ouvertes et la mauvaise collection vous dire attention tes épaules sont ouvertes vous feriez ça et c’est là où vous n’allez entre guillemets plus respecter le fonctionnement de votre corps la biomécanique et c’est là où vous allez vraiment avoir des non conforts et c’est tout sauf ce qu’on recherche quand on travaille les fondamentaux au golf et plus particulièrement son alignement ! vous avez bien compris déjà comment s’aligner correctement lorsque vous voulez faire vos approches et que vous voulez adopter un stance ouvert d’ailleurs au passage ce stance ouvert vous permet de mieux tourner vers l’avant passons maintenant à l’alignement hop là je vieillis passons maintenant avec l’alignement au grand jeu et c’est là où on voit très fréquemment qu’est ce qui se passe là si je vise la ligne de mire là bas la mire on voit très clairement des corps qui sont on pense qu’on est bien aligné et en fait on est des kilomètres à droite vous regarderez mais souvent les alignements sont plus à droite en terme d’ erreur pour les droitiers et à gauche pour les gauchers et oui j’avais déjà fait une vidéo là dessus où j’avais détaillé l’alignement avec la technique charlot je vous la mets ci dessus si vous ne l’avez pas encore vue pour travailler votre alignement au golf et plus spécifiquement au grand jeu et j’avais expliqué dans cette vidéo très rapidement qu’ il y avait un impact de la jambe pivot dans votre alignement personnalisé c’est à dire que ceux qui avaient une jambe pivot gauche c’est à dire la jambe pivot pour ceux qui ne le savent pas c’est l’axe autour duquel je dois faire ma rotation dans le backswing et en général les gens arrivent de la sorte c’est à dire qu’ils arrivent avec le pied gauche en premier et c’est là où on se ferme complètement par rapport à la cible et c’est là où je vous recommande d’abord d’arriver avec la face de club d’accord votre pied droit votre pied gauche et ben vous bougez votre pied gauche de la sorte et non pas verticalement d’ailleurs pour que vous ayez une jambe pivot gauche rouge en pivot droite vous pouvez suivre à la lettre ce que je viens de dire que je vais répéter parce que c’est quelque chose d’important pourquoi parce que à partir du moment où on a un mauvais alignement vous allez avoir des compensations imaginez le fait si je suis aligné à droite et que je sais que la ciible est là bas mais que moi je ne sais pas que je suis aligné autant à droite mais monsieur le cerveau lui le sait parfaitement et c’est là où il va avoir une compensation et donc on va avoir un gros coup d’épaule dans mon geste et on va dire ok à l’extérieur ou d’ épaule mais en fait le coup d’ épaule est le résultat d’un mauvais alignement et c’est pour ça que les fondamentaux au golf doivent être peaufinés et vraiment aiguisés et personnalisés surtout pour tous les golfeurs donc je répète vous arrivez en fait c’est le passage de derrière la balle à devant la balle qui est important donc vous avez votre petit point de repère classiquement et vous arrivez avec votre face de club le pied droit qui est parallèle à votre face de club vous amenez votre pied gauche d’accord vous grippez et si vous voulez et vous reculez latéralement le pied droit et non pas en arrière d’accord et c’est là où vous êtes normalement bien alignés c’est à dire toutes les lignes parallèles entre elles donc suivez bien ce conseil et dites-moi déjà dans les commentaires si ça vous plaît si vous avez des difficultés à vous aligner tant au petit jeu qu’au grand jeu et dites moi un peu déjà mettez moi un pouce pour m’encourager parce que maintenant on va passer à l’alignement au putter et je vais vraiment vous expliquer la technique du pêcheur que j’adore ! d’accord mais avant s’il vous plaît mettez moi un like et je voudrais vous faire un petit cadeau pour encourager ceux qui n’ont pas eu encore la chance de faire des cours de golf en ligne j’ai mis en place pour mieux connaître vos fondamentaux parce que cette vidéo vient ensuite de la fin des fondamentaux au golf avec la posture j’avais offert les premiers tests pour savoir si on est un joueur plus aérien ou terrien ou dit autrement un joueur léger ou ancré et je vous donnais l accès aux premières vidéos de cette formation et pour cela c’est très simple allez dans la description et vous remplissez pour accéder aux premières vidéos pour ne plus penser que vous êtes un joueur léger ou un joueur ancré mais que vous allez avoir plus de certitudes parce que les approximations les choses approximatives ne mènent jamais vraiment à une régularité au golf passons maintenant à la troisième technique pour s’aligner avec le putter et oui parce que c’est plus facile de s’aligner correctement les pieds en général sont plus rapprochés et même vous pouvez putter parfaitement comme ça avec un pied en arrière l’ autre pied en avant à partir du moment où ça n’affecte pas la ligne des yeux la ligne des épaules et la ligne des coudes et bien là pour moi il n’y a pas de problème et c’est pour ça que la technique du pêcheur est quelque chose de très sympa qui simplifie et pourquoi la technique du pêcheur alors je vous invite à regarder loin vers l’horizon d’accord et vous allez pouvoir comme si vous alliez pécher je lance ma tête de club ici un d’accord et ensuite je laisse tomber mes bras et c’est là où pourquoi je fais faire ça de façon à ce que vous pouvez voir que ma ligne des épaules et ma ligne des coudes et parfaitement parallèle à la ligne dans laquelle je désire aller entre ma balle et le point de visée parce que c’est vrai qu’il y a toujours des pentes, enfin souvent des pentes sur un green et c’est pour ça qu’il ya des moments où vous êtes ici hein c’est clair que vous allez rater des putts soit à gauche soit vous allez complètement compenser et rater de l’autre côté mais c’est pour ça que cette technique du pêcheur inspirée des principes putting zone au putting est vraiment très puissante d’ailleurs si vous désirez en savoir un peu plus sur ce qu’est putting zone et si vous voulez vous donner les moyens de réussir au putting au delà de l’alignement au putting regardez je vous offre une formation également voilà donc vous avez compris que l’alignement est fondamental tant au putting qu’ aux approches qu’ au grand jeu laissez moi un gros pouce lâchez vous dans les commentaires partager massivement cette vidéo et je vous donne rendez vous dans une prochaine vidéo très bientôt ciao

0:00 • Introduction sur les fondamentaux au golf 0:30 • Le problème du stance ouvert au petit jeu 4:03 • Comment s’aligner au golf au grand jeu 5:44 • Travailler son alignement pour éviter le coup d’épaule au golf 7:36 • Un cadeau pour vos fondamentaux au golf sur mesure 8:40 • L’alignement au putting 10:08 • Conclusion pour bien s’aligner au golf

LES FONDAMENTAUX GOLF L’ALIGNEMENT PARFAIT

Dans cet article Alex d’iGolfPro va vous parler de L’ALIGNEMENT PARFAIT. Vous allez comprendre comment s’aligner au golf facilement.
Il est adepte de la simplification du swing et de la personnalisation du swing.

L’épaule prférentielle: facteur clé d’un bon alignement au golf.

Il y a ce qu’on appelle l’épaule préférentielle dans tout ce qui est BIOMECANIQUE.
Et on a soit l’épaule préférentielle gauche ou soit l’épaule préférentielle droite.

La ligne des pieds au golf.

Lorsqu’ on est un joueur de golf on a des conséquences qui sont et surtout le fait de ne pas avoir la LA LIGNE DES PIEDS qui est parallèle à la ligne des épaules.

La ligne des coudes peut influencer comment s’aligner au golf.

Il en est de même pour  LA LIGNE DES COUDES c’est-à dire que on est souvent soit de la sorte soit à gauche, soit à droite.

Et malheureusement cela augmente lorsque vous allez jouer un driver d’ailleurs. En effet avec un drive, la position de la balle est beaucoup plus en avant.

Pour l’alignement vous parlez tout le temps de l’alignement des pieds vous d’ailleurs.

Or si vous vous prenez déjà en considération l’alignement des coudes et des épaules En effet le swing se développe le long de la ligne des épaules.

Alignement au golf et chemin de club.

Si vos épaules sont ouvertes:  je vais développer un swing extérieur intérieur
Alors que si j’ai mes épaules qui sont fermées, je vais développer un swing intérieur et extérieur.

Il en résulte que être difficile d’avoir des trajectoires rectilignes.

Vous allez avoir des effets mais des effets qui peuvent être plus ou moins malheureusement contrôler.
Quand vos épaules sont ouvertes ou fermées, on vous dit de les remettre parallèles à la ligne de jeu.

Un exercice pour avoir un bon alignement au golf.

J’aimerais bien que vous mettiez en face d’un miroir et vous me dire si vous avez les lignes des coudes et la ligne des épaules qui pointent plus vers la gauche ou qui pointent plus vers la droite.

Je vous ai dit que si vous rectifiez comme je vous l’ai dit plus haut dans l’article, vous n’allez pas être confortable.

Je vais vous révéler exactement comment faire pour pouvoir avoir les épaules, les coudes et les pieds alignés pour avoir une posture parfaite.

Ainsi vous saurez comment s’aligner au golf facilement.

Maintenant si vous mettez vos deux coudes au même niveau et non pas avec un coude au-dessus qu’est ce qui se passe ?

Le bras droit est au-dessus vous allez encore plus avoir cette erreur des épaules.

Donc c’est pour cela que je vous demande d’avoir les deux coudes au même niveau et de déplier le bras gauche pour les droitiers.

En conclusion pour savoir comment s’aligner au golf.

L’alignement dépasse le concept du simple alignement des pieds comme vous l’avez compris.

Si vous désirez aller plus loin, pour savoir comment s’aligner au golf facilement, voici le lien d’une formation offerte pour simplifier votre golf en le personnalisant tout comme l’alignement personnalisé.

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous