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Comment bien démarrer la descente au golf.

Aujourd’hui on va vous expliquer comment bien démarrer la descente au golf.
On va parler du rôle du coup droit pour plus de puissance et un meilleur contact au golf.

Le rôle du coup droit pour bien démarrer la descente au golf.

On va parler du coude droit et vous savez que dans l’article dernier, on a parlé de ce qui initie le backswing.
Maintenant on va parler de que ce qui initie le downswing.
Alors on voit trop souvent des personnes qui démarrent avec les bras.
Mais si vous dépliez le bras droit vous avez de la vitesse de club dans le downswing.
Mais vous n’avez plus de vitesse de club au travers de l’impact.
Et là on a des ailes de poulet ; des mauvais contacts, des grattes.

 L’exercice pour travailler son retard du club (le lag au golf

Alors vous allez prendre un club pour commencer ressentir ce que fait le coude droit.
Mettez un club à terre parallèle à la ligne de jeu en face de vos pieds.
Vous allez vous tenir le coude droit et vous allez faire votre backswing.
Et vous allez essayer de remettre le club parallèle à la ligne de jeu tout simplement.
Donc vous vous arrêtez votre mouvement et vous vérifiez la face de club.
Vous essayez de maintenir le coude droit dans le flanc.
Donc vous avez une face de club qui s’ouvre.
 Cela peut donner une grande dispersion latérale, mais également en terme de contact de balle.
Donc c’est important que lorsque vous allez faire cet exercice vous vous appliquez à remettre le coup droit devant la hanche.
Ne le mettez pas derrière la poche droite.
Donc c’est très important d’avoir le club parallèle et avoir le bras qui a maintenu le fameux L.
Le fameux angle pour pouvoir garder le retard du club.
On cherche à améliorer votre puissance et votre contact de balle.
Alors il faut faire participer également vos corps, c’est pas uniquement les bras qui descendent.

Le deep practice pour bien démarrer sa descente au golf.

exercice en deep practice

On va faire le même exercice en deep practice.
C’est-à-dire au ralenti essayer de ressentir ce que vous venez de refaire.
Mais vous devez avoir parfaitement vos bras qui est devant la hanche.
N’oublie pas de mettre votre club parallèle.
Donc une fois que vous avez fait ça une bonne dizaine de fois, en vérifiant aussi la face de club,
vous allez pouvoir le faire au ralenti avec un petit impact au sol.
Une fois que vous avez fait ça une dizaine de fois vous allez essayer de le refaire avec balle.
Mais dans tous les cas ressentissez bien ce bras droit, ce coude droit dans la descente au golf.
Et ensuite vous allez pouvoir le faire à vitesse plus importante.
Parce que le L que vous avez dans le backswing il doit être restitué au travers de l’impact.
Le but est d’avoir plus de vitesse dans la bonne zone.
Alors c’est très important de restituer ce L dans la bonne zone et de ne pas déplier votre bras puis de tourner.
C’est pour ça que c’est vraiment un complément de l’article précédent, pur travailler votre timing dns la descente de votre siwng de golf.
Le timing est le bon ordre des choses dans la descente.

En conclusion comment démarrer la descente au golf.

On a parlé du rôle du coup droit pour plus de puissance et un meilleur contact au golf.
Si vous désirez aller plus loin pour savoir comment démarrer la descente au golf, voici le lien d’une formation offerte pour simplifier votre golf en le personnalisant tout comme votre démarrage.

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous