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Préambule de la leçon de golf les préférences motrices au service de votre régularité au golf:

Ratez vous plutôt à gauche ? Ou ratez vous à droite ? Ou même nous peut-être vous ne ratez jamais ?
 Si vous n’avez pas encore raté un seul de mes épisodes de la race to régularité je vous invite personnellement à une web conférence .
Je vous explique en détails ma méthode 3C que j’ai créée pour gagner en régularité.
 Vous avez compris ? On va corriger vos balles à gauche comme à droite pour pouvoir taper des coups de canon aujourd’hui.

Une nouvelle préférence motrice: l’épaule préférentielle

Et c’est pour cela que dans ma méthode 3C le facteur biomécanique ou les préférences motrices, sont vraiment à prendre en considération. Et on va apprendre un nouveau concept aujourd’hui avec l’épaule préférentielle.
Lorsque vous vous placez vous avez souvent une épaule qui est soit mis naturellement en avant l épaule gauche ou bien l’épaule arrière.
Elle se place vers l’avant. Donc cela affecte bien sûr la ligne de vos épaules par rapport à la ligne de jeu.
Et c’est pour cela que ça affecte vos ratés. Ceux qui ont l’épaule préférentielle avant, vous allez rater de l’autre côté.
C’est à dire que si vous avez l’épaule gauche préférentielle pour un droitier vous allez rater plus à gauche.
Si vous avez l’épaule droite préférentielle vous allez rater plus à droite.
Si vous êtes gaucher et que vous avez une épaule droite préférentielle.
vous allez avoir tendance à rater à droite.
Inversement si vous avez l’épaule gauche préférentielle vous allez rater à gauche.

Déterminer votre épaule préférentielle pour diminuer vos slices et vos hooks au golf

Pour déterminer vraiment votre épaule préférentielle vous pouvez déjà vous mettre ici pour voir si déjà il y a une épaule qui est plus devant  que l’autre.

Vers un testing précis de votre épaule préferentielle

 il y a une batterie de tests beaucoup plus développée c’est pour cela qu’on n’a pas le temps de voir tout mainteant.
Regardez cette vidéo ici
Votre swing est unique et votre entraînement aussi. C’est très important  et c’est pour cela que la personnalisation est au coeur de mon enseignement, que vous pouvez avoir soit au travers de mes stages de golf soit au travers de mes formations en ligne.

En conclusion pour savoir vos préférences motrices au golf.

 

Si vous voulez aller plus loin apprendre de nouvelles choses sur votre biomécanique pour améliorer votre distance et votre routine au golf, je vous invite à une formation gratuite là juste ici. J’espère encore une fois que cet article vous a plu.

Pour voir d’autres articles sur le régularité au golf, cliquez ici.

A très bientôt

J’ai hâte de voir tout ce que ça vous inspire dans les commentaires ci-dessous